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「自慰」会危害健康,真相是...

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自慰是正常的活动,但是应该注意频率和方式

手淫,自慰,打手枪,打飞机,撸……

好端端的一桩美事,用上这样的词语来形容,

 

本来这件让人很爽的事,

也会立马觉得自己行为不光彩。

 

本来是很正常的生理需求,但长期以来,

不管在东方还是西方,「自慰」都背负了各种恶名。

 

即便到了今天,还是有很多人相信自慰会损害男女的性功能,

甚至影响生育,虽然这些说法都毫无依据。

 

今天我们就来撕开撸管的面纱!

 

「自慰」会危害健康,真相是...-懂杯帝评测网

「自慰」是普遍存在的正常行为

时至今日,仍然有不少人(特别是一些女性和处在发育期的青少年)

对「自己来」带有偏见,

认为「自己来」是一件很羞耻的事情。

 

提起自慰,很多人脑子里可能会自动联想出这几个词:

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在《中华男科学杂志》上有篇关于「自慰」的论文,

采用了匿名的网络调查。结果显示:

  • 从来没有过的占 3.62%;小于每月 1 次的占 20.42%;
  • 每月大于 1 次占 58.75%;
  • 每天一次占 12.37%;
  • 每天一次以上占 4.87%;

(在参与调查的 7077 人中,年龄在35 岁以下的占 86.31%。在所有人数中,女性也占到约 25%)

结果显示,在参与的7077人中从来没有「自慰」过的,只占3.62%。

即使是已经结婚的人,也会有一部分保持「自慰」的习惯。

 

如果你判断事物安全与否的标准是大部分人有没有这样做,

那么上述的研究可以说明,「自慰」在男女群体中普遍存在。

 

说到底,不管是「自己来」还是啪啪,

都只是释放性欲的一种方式而已,

不存在丢脸和羞耻的问题。

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所以不要再视「自慰」为洪水猛兽了,

其实性欲与食欲一样,是人健康的一种标志,

是人正常的生理需要。

 

尤其是一些处在青春期的少男少女们,

要正确认识自己的「自己来」行为,

千万不要有心理负担。

 

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自慰会不会影响以后的性生活

 

来自武汉的一项研究表明 [1],

每周 1 次以下性生活的人,

比起每周 1 次以上的人患勃起功能障碍(阳痿)的风险要高一倍!

 

看清楚了,不进行性生活发病率更高……

而且每周 2 次性生活的人和每周大于等于 3 次性生活的人,

比起每周 1 次以下的人,患阳痿的风险分别要小 63% 和 85%。

 

这项研究的结论与芬兰的一项研究是相同的。

 

那么问题来了,单身狗怎么办呢?「自己来」咯...

 

这项研究也表明,自慰是有助于维持性功能的。

完全符合用进废退的原理,长时间不用会坏的。

 

此外「自我愉悦」,在女性的健康方面,

发挥着无可替代的作用。

 

临床实践中,「自我愉悦」是治疗某些性功能障碍,

如性冷淡、性高巢缺失、Yin道痉挛等疾病的有效手段。

 

尤其对于缺乏性高巢的女性,

「自我愉悦」是最重要的治疗方法。

 

这样说,那是不是就说明可以随便「自嗨」了?

当然不是!老话说得好,

凡事要讲究个度,否则物极必反!

 

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多久一次才是适度的

 

其实不管是「自嗨」还是正常的性生活,

频率都是因人而异的,没有适用于所有人的「标准」。

 

比如,有的人跑个1000米都气喘吁吁,

而有的人跑3000米完全像没事人。

 

所以,这个标准完全取决于个人感受。

 

那么如何评估自己的“标准”呢?

简单来说,就是第二天不能出现明显的疲惫感,

以及尿频尿急等等不舒服。

小伙伴儿们可以自己留心一下。

 

一定要听从自己身体的反馈,

对自己的健康负责。

 

总之不用去纠结每周或每日的具体次数,

只要自己身心愉悦,就没有问题。

 

你唯一需要做的,是放轻松,

别让那些自慰有害健康的说法真正影响了你的心理健康

 

研究表明:「自慰」后的

恐惧心理、犯罪感、自我谴责、悔恨心理,

才是一切「自慰」危害的真正根源。

 

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不走寻常路的方式不可取

不要什么东西都往下面塞,

假阳具、钢珠、笔、香水瓶、电线、水杯、铁丝、温度计、吸管、弹簧、铁钉、订书针……

 

这些都是在身体里面发现过,

都是出于追求快感而塞进去的!

 

最终放进去容易取出来难,不但可能需要手术,

还有可能造成尿道损伤、引起尿道狭窄。

 

注意卫生和私密性

泌尿生殖系统容易受感染,为了避免细菌进入,

自我愉悦前应当注意清洁手及外生殖器。

 

如果不注意卫生,病菌就会乘虚而入,

引起前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖器感染的发生。

 

「自我愉悦」应该在一个安静不受打扰的环境下进行!

 

否则,「自我愉悦」时常会存在恐惧感,

害怕别人突然闯入,而加速结束,

 

久而久之易养成射精过快的习惯。

也就是通常人们说的:早泄!

 

总结:自慰是正常的活动,但是应该注意频率和方式。

参考文献:[1] 中国临床康复 2006;10(34):44-46.

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5 条回复 A文章作者 M管理员

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  1. boki194871

    手冲一时爽

  2. user222912

    不要过度就行

  3. 缠绵君

    千万别手冲,百害而无一益

  4. 地球菌186981

    我朋友从初中撸到现在身体还是棒棒的。看来真是因人而异。

  5. 疑惑174865

    学会了😁😁😁

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