夫妻一周几次，每次正常要多久？来看看你达标了吗？

有人认为房事越多越好，

这样才能证明自己性功能很强，

才能增加夫妻之间的感情。

事实上有时候并不是这样的，

往往会适得其反，

哪房事一周几次属于正常呢？

恋情初期

在恋情的初期阶段，

夫妇们的性交次数会明显比较多大概在每天一次上下。

随着感情慢慢变久，频率开始慢慢下降，

不过已婚夫妇至少比起单身汉性生活次数多，

可以明显看出定期与异性接触，发生的可能性会更大。

请记住，这只是平均数字。

有些夫妇他们喜欢频繁，

有些则不喜欢如此频繁。

即使你一周只要个2-3次，只要你够满意，

这个频率对于你就是正常的频率，完全没有问题。

并非让你完全不去想性，比起你的性生活次数，

你和伴侣的从性生活中是否能获取快乐才是更重要的。

其实高质量的性生活不等于频率高，

而在于时间和动作，

科学研究

著名性学家阿尔弗雷德·金赛教授曾经在征得一些夫妇同意后，

以科学的角度观察夫妻双方性交，

观察者用秒表精确记录每对夫妇交配的时间。

可想而知，不同夫妇性交的时间天差地别，

从十分短(2分钟或更少)到“你干完了吗?”(40分钟以上)。

结果令人吃惊，45%的男性操之过急，时间过短——2分钟不到。

这速度，够快，2分钟还不够女性平均阴道高潮所需的时间。

女性如果要获得高潮，性交时间至少要在5分钟左右，7分钟更佳。

平均阴道内的抽送时间约为7.3分钟，

考虑到女性热身到高潮的时间比男性长得多，

虽然7.3分钟看起来不够久，

但是只要你和你的伴侣学会表达自己的欲望和需求，

你们无论在床上还是外出都会很幸福哦。

总结

总之，要根据自己的实际情况来安排房事，

每一个人性活动量是不同的.衡量性生活频度是否适当的客观标准是,

第二天早上是否精神饱满,身心愉快.

如果在性交后第二日或几日之内身体疲惫不堪，

力不从心，又检查不出其他症状，

就可认为是过度了,就应当有所节制,适当延长性生活的间隔时间，

这样才可以来日方长哦。